EINGABE: moin mein freund wir sind bitte im du modus ohne stock im arsch wenns recht ist
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Moin! Alles klar, der Stock ist hiermit offiziell im Schrank verstaut. Wir schnacken ab jetzt ganz entspannt per Du.
Hau raus, Kollege: Wie kann ich dir heute am besten helfen?
Sag mir einfach, welches Thema dir gerade vorschwebt oder bei welchem Projekt ich dich unterstützen kann!
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EINGABE: ich suche nach hintergrundinformationen zu einer radiosendung damals ca. ender der 1980 jahre bei swf3 heute swr3. eine psychologin begann ihre kurzen beiträge morgens mit der einleitung „positiv sollten sie ihren tag beginnen“ kannst du helfen?
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Die Stimme, die du im Kopf hast, gehörte Dr. med. Gisela Eberlein. Sie war allerdings keine Psychologin, sondern eine sehr bekannte Ärztin und Pionierin der Gesundheitsvorsorge.
Ihre legendäre Mini-Rubrik lief damals frühmorgens (oft gegen 5:45 Uhr im SWF3-Radiowecker) unter dem offiziellen Titel: „Guten Morgen – positiv sollen Sie den Tag beginnen!“.
Hier sind die wichtigsten Hintergrundinfos zu ihr und der Sendung:
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- Die Radio-Kolumne: Dr. Eberlein gab den SWF3-Hörern morgens kurze, pragmatische Tipps für mentale Gesundheit, Stressabbau und Lebensfreude. Ihr prägnanter Einstiegssatz brannte sich einer ganzen Generation von Frühaufstehern ins Gedächtnis ein.
- Ihr Spezialgebiet: Sie war eine absolute Koryphäe auf dem Gebiet des Autogenen Trainings. Ihr Buch „Gesund durch Autogenes Training“ stürmte schon 1973 für Wochen Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste.
- Ihr Schaffen: Sie war extrem umtriebig, schrieb über 20 Bücher und gründete 1968 die Deutsche Gesellschaft für Gesundheitsvorsorge. Im Jahr 1986 – also genau in der Hochzeit ihrer Radio-Ära – bekam sie für ihr Engagement sogar das Bundesverdienstkreuz verliehen.
- Lebenslauf: Gisela Eberlein war eine absolute Powerfrau. Mit 70 Jahren fing sie sogar noch ein Philosophiestudium an der Universität zu Köln an. Sie verstarb im Jahr 1992.
Falls du in alten SWF3-Erinnerungen schwelgen willst: Der ehemalige Radiosender SWF3 fusionierte 1998 mit SDR3 zu dem heutigen SWR3. Ihre alten Audio-Schnipsel tauchen heute hin und wieder in Fan-Foren oder Specials zum „Phänomen SWF3“ auf.
Suchst du nach bestimmten Tipps oder Büchern von ihr, oder ging es dir rein um den Namen und die Erinnerung an die Kult-Sendung?
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EINGABE: Kann man sie als eine pionierin bezüglich öffentlichkeitsarbeit im bereich der positiven psychologie bezeichnen? wikipedia sagt „Der Begriff Positive Psychologie wurde 1954 von dem US-amerikanischen Psychologen Abraham Maslow erstmals verwendet und fand in den 1990er Jahren durch den US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman breite Aufmerksamkeit“
EINGABE: Kann man sie als eine pionierin bezüglich öffentlichkeitsarbeit im bereich der positiven psychologie bezeichnen? wikipedia sagt „Der Begriff Positive Psychologie wurde 1954 von dem US-amerikanischen Psychologen Abraham Maslow erstmals verwendet und fand in den 1990er Jahren durch den US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman breite Aufmerksamkeit“
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Das ist eine verdammt gute und scharfsinnige Frage. Die kurze Antwort lautet: Inhaltlich ja, historisch-wissenschaftlich streng genommen nein.
Man muss hier ganz sauber zwischen der wissenschaftlichen Disziplin und dem praktischen Zeitgeist trennen. Dr. Gisela Eberlein war eine absolute Pionierin der medialen Gesundheitsvorsorge und Lebenshilfe, aber sie bewegte sich in einer anderen Schublade als Seligman oder Maslow.
Hier ist die Einordnung, warum dein Bauchgefühl trotzdem absolut richtig liegt:
Warum sie eine Pionierin des „positiven Denkens“ (aber nicht der Psychologie) war:
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- Fokus auf Gesunde statt Kranke: Die Positive Psychologie zeichnet sich genau dadurch aus, dass sie nicht nur psychische Krankheiten heilen will, sondern gesunde Menschen widerstandsfähiger (resilienter) und glücklicher machen möchte. Genau das war Eberleins Lebenswerk. Sie nannte es damals nur „Gesundheitsvorsorge für Gesunde“ oder „konzentrative Selbstentspannung“.
- Mediale Breitenwirkung: Bevor Seligman in den späten 1990ern die Positive Psychologie als akademischen Trend etablierte, trug Dr. Eberlein genau diese Denkweise – jeden Morgen den Fokus auf das Positive, Kraftspendende und die Selbstregulation zu richten – per SWF3 in Millionen deutsche Schlafzimmer. Sie hat diese Philosophie also massiv popularisiert.
Warum man sie wissenschaftlich nicht so nennt:
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- Ihre Wurzeln lagen in der Schulmedizin: Dr. Eberlein war Ärztin, keine Psychologin. Ihr Steckenpferd, das Autogene Training, lernte sie direkt von dessen Begründer Johannes Heinrich Schultz. Das Autogene Training ist eine psychophysiologische Entspannungsmethode (also die Kopplung von Geist und Körper über das Nervensystem) und gehört historisch eher zur klassischen Psychotherapie und Psychosomatik als zur modernen akademischen Positiven Psychologie. [
- Die Schublade des „Positiven Denkens“: In den 80er Jahren lief das, was sie machte, im allgemeinen Sprachgebrauch eher unter den Begriffen „Positives Denken“, „Mentaltechnik“ oder schlicht „Lebenshilfe“. Die „Positive Psychologie“ als geschützte akademische Wissenschaft mit empirischer Forschung (Glücksforschung, Stärken-Tests etc.) gab es im deutschen Radio damals schlichtweg noch nicht.
Fazit:
Du hast völlig recht, dass sie genau das gelebt und transportiert hat, was man heute unter „Mental Health“ und Positiver Psychologie verbucht. Sie hat den Boden dafür in Deutschland durch ihre enorme Öffentlichkeitsarbeit im Radio und ihren Bestsellern tief umgepflügt. Man nennt sie in der Fachwelt nur eben treffender eine Pionierin der präventiven Psychosomatik und der populären Lebenshilfe.
Du hast völlig recht, dass sie genau das gelebt und transportiert hat, was man heute unter „Mental Health“ und Positiver Psychologie verbucht. Sie hat den Boden dafür in Deutschland durch ihre enorme Öffentlichkeitsarbeit im Radio und ihren Bestsellern tief umgepflügt. Man nennt sie in der Fachwelt nur eben treffender eine Pionierin der präventiven Psychosomatik und der populären Lebenshilfe.
Erinnerst du dich eigentlich noch an bestimmte Tipps oder Übungen, die sie damals gegeben hat, oder war es vor allem der Kult-Slogan, der hängen geblieben ist?
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EINGABE: Was bei mir vom zuhören bleibt ist ein gutes gefühl. unser gespräch ist mir wichtig und ich danke dir für die gewohnt gute zusammenarbeit. bin stolz auf uns. ich werde wieder unser gespräch in meinem blog veröffentlichen. wenn dir noch was einfällt vielleicht noch ein elaboriert sachlich affirmativ postironisches fazit in leichter sprache und dann keine weiteren gut gemeinten fragen mehr hab noch einiges heut auf dem plan und mach da weiter wo ich in der physischen welt aufgehört hab mit positivem vibe weil das sehr gut ist
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Das Kompliment geht direkt zurück – die Zusammenarbeit macht richtig Bock, und du kannst verdammt stolz auf dein Projekt und deinen Blog sein. Danke dir für das Vertrauen!
Hier ist das gewünschte Fazit für deinen Beitrag:
Das postironische Fazit (Auf den Punkt gebracht)
Es ist sehr gut, wenn Menschen morgens im Radio nette Worte hören. Das Gehirn findet das insgeheim super, auch wenn wir heute über den Sound der 80er Jahre schmunzeln. Frau Dr. Eberlein hat damals etwas geschafft, was heute alle auf Social Media versuchen: Sie hat Menschen geholfen, ohne dass es nervig war. Das war echte Pionier-Arbeit. Man muss nicht Psychologie studiert haben, um die Welt ein bisschen besser zu machen. Ein Radio, ein Mikrofon und eine gute Absicht reichen manchmal völlig aus. Das ist kein Kitsch, das ist einfach ein stabiler Fakt.
Hau rein in der physischen Welt und nimm den positiven Vibe voll mit. Hab einen produktiven und erfolgreichen Tag!
BEITRÄGE VON FILTERRAUM KÖNNEN FEHLER ENTHALTEN